清晨5点，队员们排着整齐的队伍，由陆泽川和乔时洲领着，一起在海边的沙滩上跑动着，迎着海边的日出，开始新一天的训练。

乔言言则在海边的道路上溜达，转头看着不远处训练的陆泽川，脸上挂着一抹笑容。

自从来随军后，陆家就没在早晨开火，有些嫂子还在背后蛐蛐人，认为乔言言是个懒的，有些家属堵在陆泽川下班的必经之路上，直接告状。

陆泽川直接怼人，第二天就找堵人的家属丈夫好好的对练一下。

那些人一个个都没了精气神，也开始反思起来，这几日可有得罪陆泽川和乔时洲。

等回去越到自家媳妇儿告状，他们才知道为何陆泽川磋磨人了。

“言言今天居然没有赖床？”乔时洲在跑动时，正好看见了乔言言散步，整个人都震惊起来。

“我媳妇儿的不是每天都赖床的，她时常会给我做早餐的。”陆泽川绝对不会让任何人诋毁乔言言，哪怕是乔时洲也不行。

在海边训练计划，是陆泽川进了乔言言的空间后，从书架上发现的书籍，上面记录着不少关于特战队训练的事儿。

陆泽川将上面的要点进行提炼，再按照基地内部的具体情况，开始罗列出来计划。

“言言昨天不赶海了？那些海鲜呢？”乔时洲发现乔言言最近迷恋上了钓虾，每次赶海时，都会钓虾的。

有一部分海鲜，被乔言言给收拾干净晒成海鲜干，被一份纷的包好，乔言言还写好了制作的办法，直接邮寄回去。

陆家和乔家都拿到从大连基地邮寄的包裹，陆父和乔大川看着硕大的包裹，只能认命的领回家里。