“之前就答应过你了,我不会反悔的。”
一场好好的恋综,最后变成了裴念带着三个学员学习自由泳,关艺和陆闵锌去打乒乓球,齐韵在泳池里扑腾水。
自由泳的难度很高,对身体素质要求自然也更高。
不过裴念的三个学员都是平时会锻炼的人,衣服一脱都很有料。
肖梓涵是唱跳歌手,核心力量的掌握很好,懂得怎么节省体力。
董焰虽然是乐队主唱,但是平时保持了健身的习惯,肱二头肌很有看头,听他本人说平时没事会举铁,练习拳击。
沈白释就更不用说了,他身为演员,平时偶像包袱又特别重,只要一有空就会在健身房待着。
裴念在他们三个面前走来走去,目光在三人身上打量,偶尔摸着下巴点点头,作为老师,他非常满意几个学员的身材。
“你们的身材练得很不错,体力肯定比普通人强很多。”
游泳非常消耗体力。
“念念,你觉得我的腹肌练得怎么样?”
裴念不解沈白释为什么要什么问,还是配合地从董焰这边走了过去,把沈白释从上到下看了一遍:“挺好的。”
“大家下水吧,先适应下水温,自己游一个来回,用你们擅长的泳姿就行了,我先看看你们的基础。”
说完,裴念还不忘提醒沈白释:“要是你的手不舒服,一定要及时告诉我。”
“好。”
游泳是一项常见运动,他们三个的基础都很好,泳姿也基本没什么可挑剔的,但是要从擅长的泳姿向自由泳姿转变,还是有一定难度。
【这种活动多来点,爱看】
【恋综暂停,先演运动节目】
【他们这个身材是怎么练的啊?有没有人出个教程,最好是私信发给我】
【算盘打得我在国外都听见了】
【这节目的受众挺广啊】
【当然啦,谁会不喜欢看帅哥呢?】
【偷偷告诉你们,裴念的身材更是……流鼻血.jpg】
裴念的皮肤比他们都白,加上右胸下方有两颗小痣,看起来性张力爆棚。
裴念的腰腹最有看头,毕竟穿书后就在刻意训练自己的腰腹力量,为回家做准备。
泳姿比其他三人更加漂亮。
在泳池里游了一圈作为示范,裴念解释道:“自由泳很消耗体力,所以在游泳的时候打腿的节奏要均匀,懂得保留体力。”
他们不是朝着运动员的方向训练,裴念就把自己平时游泳时的技巧与人类游泳时的一些小习惯结合了一下。
大家按照他教的方法练了半个小时,确实有了很大的提升。
尤其是沈白释,为了给裴念留下好印象,他可谓是非常卖力,腿都快蹬抽筋了。
“大家休息下,我和沈白释去超市买吃的。”董焰披上浴袍,抓着白毛巾简单擦了擦头发上的水。
蒙上水的文身比平日里柔软了些,看起来攻击性也没有那么强,愈发性感。
裴念看了眼逐渐走远的两人,抬起屁股挪了挪椅子。
靠到肖梓涵旁边,悄声在他耳边问:“你把饼干送给董焰了吗?”
“送了。”
“那他什么反应?”
“挺惊讶的,和我说了谢谢,我也不知道他什么意思。”
裴念语重心长地拍了拍他的肩膀:“没关系,慢慢来,至少第一步已经迈出去了,今天再给他一点小小的震撼。”
“要怎么做?”
“明天早上帮他做早餐怎么样?”
“好,但是我不知道他喜欢吃什么。”
“这有什么难的。”
裴念从隔壁的小篮子中拿出了手机,熟练地打开微博,打算发微博跟网友求助。
总会有那么几个董焰的粉丝愿意帮助他们的。
很快就有了新留言。
【他喜欢吃土司配牛奶,再加上一片培根,不要焦】
【念念啊念念,你一个恋爱都没谈过的,你当哪门子军师啊?】
【有空帮别人,不如研究下沈白释的喜好】
【我直接告诉你吧,沈白释喜欢白色蓝色,讨厌灰色的东西,最喜欢吃蔬菜,讨厌的是……发我50解锁后续】
【???诈骗都骗到念念头上了?】
【没见过的文案,偷了】
【你像极了我母胎单身的狗头军师们】
【虽然没谈过恋爱,但是爱当军师】
裴念压根没把这些留言看进去,只看了和董焰相关的那一条。
把评论念给了肖梓涵听。
“吐司面包加培根,你喜欢吃吗?我明天早点起,到时候给你也做一份。”
“千万别。”裴念虽然没有恋爱经验,但是对于别人恋爱这件事非常拎得清,“要的就是独一无二,这样才显得你用心,他在你心里特别呀。”