又到了三月不减肥，六月徒伤悲的时节，阿米和阿莹默契的翻出了积灰的瑜伽垫，相约每天晚上一起做运动。

下午六点，阿莹敲开阿米家的门，合力推开茶几，铺上瑜伽垫，翻开自己收藏了上百个视频的运动收藏夹，躺在瑜伽垫上开始讨论练哪一个。

六点半，两人终于决定好，苦着一张脸站起来准备运动，但其实还是阿米更痛苦一些，因为她是个低能量的阿宅，日常的打扫卫生已经能让她筋疲力竭，阿莹只是看着自己的肌肉苦恼。

首先是热身运动，比起阿莹充满力量的标准动作，阿米的动作可谓惨烈，软绵绵，慢半拍，围观的啾也不忍直视的后退到沙发角落。

接下来是一套暴汗运动，阿莹跳的酣畅淋漓，背景是阿米好似拉风箱一般的粗喘声。

最后是拉伸，调出视频的阿莹回头，发现阿米躺倒在瑜伽垫上一动不动，汗水打湿了衣领，一副吐魂的可怜样，干脆坐到阿米身边对她进行拉伸按摩。