新的一周，训练仍在地下区域进行。

地下区域的格斗模拟室非常宽敞，有差不多一个足球场那么大，配备着各种各样辅助提升身体素质的设施。

“我刚接到上级的紧急通知，得回总部一趟，今早的时间你们自行安排。”文锴对众人说，“解散！”

说完，他一边整理着装，一边快步离开格斗模拟室。

方彻注意到，文锴今天穿的是军礼服，而且勋章和绶带都佩戴好了；他把鬓角的碎发别至耳后，一改往常那副漫不经心的模样，变得沉稳严肃不少。

看得出来，文锴非常重视这个通知，结合近段时间发生的事来看，军部内部肯定也发生了重大变动。

不过容宗耀显然不具备什么眼力，文锴一走，他就出言不逊道：“哈！一大早把我们叫来，就说了两句屁话，然后再打发我们回去，贱不死你啊！”

有三个学生立马围了上去，附和着容宗耀对文锴展开各式各样的冷嘲热讽。

项鸢鸢不禁皱眉：“什么人啊这都是……我就不信教官在的时候他们还敢这么说！”

“跳梁小丑罢了，迟早要被教做人，不用理他们。”方彻想起前世容宗耀被容麟砍成废人的下场，摇摇头，转而看向前方的单杠，问穆亦冬和项鸢鸢，“你们能做多少个引体向上？”

项鸢鸢：“不知道诶。”

“试试？”方彻问。

“行，我热热身。”项鸢鸢爽快地答应了。

穆亦冬没有说话，他向前一步，跃起来双手抓住单杠。

项鸢鸢眨了眨眼：“欸欸？冬冬你不先热一下身嘛……”

她话还未说完，就见穆亦冬第一个引体向上刚做一半，突然脱手掉了下来，还好距离单杠更近的方彻及时上前接住了他。

“冬冬你吓死人了！”项鸢鸢被吓了一大跳。

“抱歉。”穆亦冬双脚离地，被方彻从后面卡着腋下抱在怀里，“谢谢你，方彻。”

穆亦冬以为他多多少少也能做十个，却忘了在接受系统性训练之前，自己的身体素质到底差得有多离谱了。

“鸢鸢是对的，你应该先热身。”方彻下意识掂了掂穆亦冬，问，“……亦冬你够五十五公斤了吗？这么轻。”

穆亦冬：……

项鸢鸢也凑了过来，弯腰打量了一下穆亦冬裸露在空气中的一小截手腕，然后挺直腰板坚定地对方彻说：“肯定没有，阿彻你看他手腕这么细。”

穆亦冬：…………

方彻听后，腾出一只手去握住穆亦冬的手腕，拉到眼前来看：“真的，都是骨头。”

穆亦冬：………………

天生如此，他能有什么办法。

方彻忍不住皱眉，自己现在的这具身体身高一米八六，体重68公斤，他都嫌太轻了，前世他才一米八一都有70公斤。把穆亦冬养成这样，穆诚忠简直太不是东西了。

方彻放下穆亦冬，安慰道：“没事的，这不是你的错。

“都过去了，会好起来的。”

穆亦冬愣了一下，突然感到脸颊的温度在迅速上升，很快便烫得吓人。怕被察觉出异常，穆亦冬不敢看向方彻，只能背对着他点了点头。

“对不起冬冬，我刚刚没有嘲笑你的意思。”项鸢鸢知道穆亦冬以前过得有多一言难尽，怕他想起糟糕的回忆，赶紧转移话题，“来，看我能做几个引体向上！”

说完，项鸢鸢一跃而起抓住了单杠。

“我知道。”穆亦冬说，“谢谢你们。”

连贯下来，项鸢鸢一共做了十个引体向上，她跳回地面上，喘着气说：“我以前从没做过引体向上……”

“那你很厉害啊！”方彻惊讶了，“没练过都能做十个引体向上，动作还挺标准的，我第一次试的时候都做不到这种程度。”

“说明我还蛮有天赋的嘛。”项鸢鸢理理头发，用手肘捅了捅方彻的胳膊，“你呢？不让我们看看你能做几个？”

“好啊。”方彻取下发绳，将原本随意乱扎的头发重新束成高马尾，然后抓住单杠。

这具身体的整体素质虽远不如方彻本来的身体，但也已经是相当优秀了。方彻先试着做了几个引体向上，发现还有余力，便开始手腿并用，勾着单杠又做了几个高难度动作。

核心力是真强的。方彻估计再练个一两年，他就能达到前世自己上校时期的水平了。

“牛啊！”项鸢鸢看呆了，“怪物，阿彻你就是怪物！”

穆亦冬倒没有很惊讶，前世方二少最后都能飞起一脚把当了少校的他给踹虫坑里，身体素质肯定差不到哪里去，就是不知道为什么周围的人总把方二少当娇弱小白花来看。

他想说的是，一上来就能做十个引体向上的项鸢鸢也是怪物。

方彻笑了笑，刚要说什么，突然一阵嘶吼传来，差点穿破了他的耳膜，吼得他一个手抖没调整好姿势，从单杠上掉了下来。

“阿彻！”项鸢鸢惊叫，和穆亦冬一起冲过去接住方彻。

好在方彻反应迅速，及时抓住了单杠的支柱，然后撑着穆亦冬和项鸢鸢站稳。

“有没有受伤？”穆亦冬问。

方彻摆摆手：“没事没事，我很好，没伤到哪里。”

“你俩今天是命中注定都要摔这么一下吗？”项鸢鸢吓得声音都有些发颤了。

“咳，意外。”装逼失败，方彻很是尴尬，果然做人就是要脚踏实地，不能装逼，“我是被刚刚的喊声分散了注意，话说是谁嚎得那么吓人……”

方彻循声望去，只见在不远处，容麟蜷缩着身体侧躺在地上，被迫承受着容宗耀三个小弟的拳打脚踢。而容宗耀则站在一旁指着容麟破口大骂，嚎得跟五百只公鸭大合唱一样响亮。

项鸢鸢目瞪口呆：“这是在做什么？”

喻一桐似乎想要去劝架，被容宗耀一巴掌扇倒在地。

“啧。”方彻实在看不下去，快步走到了容宗耀面前。

容宗耀身材高大，身高超过了一米九，压根没把面容精致漂亮的方彻放在眼里，他肆无忌惮地俯视着方彻，调笑道：“小美人，找哥有事吗？”

方彻面无表情，抬腿就把容宗耀扫倒在地，容宗耀还来不及做出反应，便被方彻摁死在地板上。

“方彻，你有病啊？！”容宗耀扭动着身体想要挣脱方彻的钳制，却发现对方力气大得惊人，无论做什么都挣脱不了，他又惊又怒，只好去使唤自己的小弟，“你们在干什么？还不快过来帮我！”

正在殴打容麟的三个小弟听到后，连忙扔下容麟，朝方彻扑去。