当然因为我这个人真真就是个吃货，我忌口除了遵医嘱保护我的小命外，其它从来就没有成功过，所以我的减肥一直都没有成功哈，我最近一次称的体重是123斤，我就希望今年夏天我的体重可不可以到98斤，真的，我想体重不过百，这就是我本次减肥的目标。但是我管不住我的嘴哈哈，是真的管不住，就我怀孕的时候因为孕吐反胃我就真的吃不下东西，那是我第一次有吃不下东西的时候，壮壮以为我为了保持身材我故意不吃，我就特别严肃的问他，我说你看我减肥那么多次，我有一次是管住嘴了吗，他数了数，真的没有，所以当时不是不想吃，是真的吃不下。

然后我们结婚前的那个双十一，我脑子发了昏，我进了燕麦神教，我买了24斤燕麦片，24斤啊，吃了大概三年才吃完，但是这个阶段我是非常感激这个燕麦片的，因为结婚以后怀孕，医生给开了补铁剂，当时吃这个补铁剂是非常容易便秘的，加上缺钙缺的我腿抽筋，还吃着钙片，真的是便秘非常严重，我没有办法，我就吃燕麦片，每天大量的吃，把这段时间我就撑过去了。结果我生完了小孩，真的，可能跟母乳喂养身体缺水有关系，也可能跟相关的肌肉受到了挤压和损伤有关系，便秘甚至比怀孕的时候还要严重，就已经超越了我之前所有关于便秘的了解了，家里的厕所经常就被我堵住了，好几次我甚至不能在马桶上厕所，我自己蹲着上完了以后再把那玩意扔出去，有一次还是在半夜，这个时候救了我的是什么呢，还是燕麦片，用它代替主食，我吃起来就感觉燕麦片不是饭而是药一样，还是搅得稠稠的用水冲下去，一碗燕麦一碗水，什么事都没有了。

再就是上班以后，我把剩下的那些麦片在公司吃完了，当时还是有一部分产后减肥的红利在的，从一百四十斤瘦到一百二十斤，当然我现在复胖了哈，反弹了三斤，都怪我不该出去吃小摊，嗯都怪我，我现在继续重新减肥。

祝各位姐妹都有一个完美的身材，我也努力，回聊。