像小朋友站在原地发脾气。
他看着严景铄眼里的笑意,终于后知后觉的反应过来。
自己在撒娇吗?
这么大年纪,在大马路撒娇?
林皓卿被自己雷到了,狠狠瞪了严景铄一眼。
殊不知自己略带红晕的眼角,情意绵绵,勾人心神。
严景铄挑了挑眉毛,压下眼底的猩黄,绅士的行礼:“现在可以出发了吗?我的王子。”
像外国电影那样,一辆豪华的加长轿车适时停了下来。
豪华轿车的车标闪着银色的光,身着西装带白手套的司机停稳后立刻小跑下车,姿势标准打开车门。
林皓卿被眼前玛丽苏满满的“钞能力”场面惊到,好半天才从迷茫中恢复反应。
可能,严景铄的客户更偏好梦幻的接待风格?
算了,考虑自己的年龄,应该有更符合成年人的行为。当下更重要的还是去上私教课。
上课的教室在市区某一栋商业大楼,严景铄为这堂课包下一整层楼,四周是玻璃,中央的格斗擂台格外显眼,除此之外是琳琅满目的设备器材,杂乱无章的随意摆放,只有擂台周围被清理出一片干净的区域。
“这位就是张教练。”
“严哥好!”冠军教练姓张,是一位极为老成稳重的青年,赤裸着上身,没有纹身染发,连头发都是最简单的板寸,只有腰间围着一条很细的布带,依稀能看到尚武的字样。
“这位是您的朋友?怎么称呼?”
“叫我小林就可以了。”林皓卿上前和对方握了握手。
“不用紧张,严哥已经给我说了你的情况,你是希望增肌还是学习格斗技巧?”张教练身形挺拔,侧身直立像一棵松柏,低头看着林皓卿,声音温柔。
林皓卿转头看了一眼严景铄,不好意思道:“......其实我是来蹭课的。”
“没关系,”严景铄目光凝滞在两人相握的手,一字一顿道:“今天我陪你。”
格斗课程时间突然,林皓卿临时准备了一件白色短袖做运动衣,袖子折上去,两条白生生的胳膊垂着,像两截嫩藕。
原本在挥拳热身的二人齐齐停住动作。
“有什么问题吗。”林皓卿捏着短袖的边角,局促地检查自己的着装。
“没有,格斗穿这个就可以。”张教练摸了摸鼻子,笑容温和:“你想学习哪方面的。”
“我希望能提升一下身体素质,让力气变大。”林皓卿天生就是体育白痴,从小到大的体育课,最多就是跑步和立定跳远,上大学时体测是他最痛苦的考试。
“如果不需要肌肉塑型,那么可以选择一项感兴趣的运动,长期练习对于身体很有好处。”张教练左手微微用力,肩膀和肱二头肌的肌肉夸张了凸显出来,青筋包裹着流畅的线条,像完美的希腊雕塑。
林皓卿的眼睛黏在上面,随着肌肉的鼓起,睫毛一颤一颤的。
“既然如此,今天就进行入门的教学。”严景铄侧身,不着痕迹挡在林皓卿面前,上身赤裸,胸肌随着呼吸起伏:“我们先活动关节,然后跑两圈热身一下。”
林皓卿低着头不敢多看,严景铄身上的热气都要扑上来了,他可不想红着脸上课。
张教练带着林皓卿在瑜伽垫上做热身动作:“拉伸在运动前后都很重要,跑步之前尤其要拉腿。”
林皓卿跟着教练摆出弓步压腿的姿势。
“小腿要蹬出去,绷直。”张教练指了指林皓卿,见他还是没做到位,直接上手指导。
“想象你的胯骨去靠近地面,上半身仍要保持平衡。”张教练推来一个巨大的镜子,扶正林皓卿的脚腕:“舒展,和身体对话。”
镜子里的林皓卿动作僵硬,两只手叉腰艰难的维持平衡。
“不好意思啊教练,我是不是太笨了。”林皓卿叹了口气。
“并没有。”张教练鼓励他:“运动是成体系的学习模式,你只是还没经验。如果今天能让你对运动感兴趣,就是这堂课最好的效果。”
林皓卿第一次听到这样的理论,就像是针对运动白痴的幼儿园兴趣班:“张教练,你真厉害,居然还懂这么多理论知识。我一定会好好学习。”
“运动需要平时积累,以后我可以每天陪你跑步。”严景铄突然插话。
每天?林皓卿没说话,他们昨天才第一次见面,说以后未免太早。
他抬头看向镜子里,教练站在他的左边,严景铄站右边,高大健壮的两个男人衬得像两个保镖门柱子。
意识到自己蹭课占了教练太多的注意力,林皓卿连忙直起身子:“我拉伸好了,那我们先跑步。”
室内使用的跑步机被增加了安全扶手。
“这是开关和安全扣,拉动安全扣,跑步机就会自动停下来。”张教练细心的把安全扣夹在林皓卿的领口:“最好准备一条毛巾,低温环境擦汗不及时会着凉。”
“谢谢教练,我知道了。”林皓卿乖乖的站在跑步机上,任由张教练的手指挑起他的衣领。眉眼弯弯,冲着张教练笑得很甜。
“你可以先用我的。”严景铄突然出声,从右边递来一条毛巾。
“放心,是新的。”严景铄补充道,他脖子上也挂了一条花色相同的毛巾,只有颜色不一样。
林皓卿下意识直接摆手拒绝:“不用了,我不怎么出汗。”
“你还是拿着吧,”张教练笑着说:“这里有淋浴间,用过之后洗干净就好。”
听到教练的话,林皓卿这才乖巧的接了过来,还不忘对严景铄客气的道谢。
严景铄眯了眯眼睛。