“没事，我看过你填的入职表，没有舞蹈基础的话，跳不来一整首很正常，你不要有压力，我也是没想到你短舞能跳得这么好。”

妮姐看着少女的脸上闪过一丝窘迫，笑了笑，安慰道。

“今天下午的时候，你可以先跟着樱桃少女和草莓女孩的主播一起做一些基础的热身，然后在网上看看想跳的舞个人舞，遇到练不顺畅的可以随时找我。”

妮姐说的热身偏向于爵士，相比于古典舞，爵士对于核心力量和爆发力的要求要更高，却也更为好学。

基本功先是头肩颈部的运动，后是胸腰胯部运动，然后再是腿部的拉伸运动，搭上富有节奏感的音乐做起来也不显乏味。

而古典舞强调柔韧性和灵活性，身韵练习需要长期坚持才能看到成效，对于身体软开度的训练也要比爵士更为细致一些。

“她们两个团最近也在练习个人舞，后天周赛的时候就要用到，晚上我再教你牌面舞。”

顾念玖可以理解，看样子这个公司就只有对方一个舞蹈老师，忙不过来很正常。

妮姐正说着练舞室又走进来了三人，是之前达哥给她看过的樱桃少女里的成员。

除了顾念玖其他的主播都是住的公司提供的寝室，大多都一起行动。

“你好啊。妮姐，欣欣早上请假了，悦悦蹲了个厕所一会儿就来让我们不用等她。”

说话的是一个身穿练功服的女生，来了见到顾念玖这张陌生的面孔愣了一下先朝她打了个招呼，后跟妮姐说明了下情况。

“行，再等一下草莓那边的人我们就开始。这位是今天新来的顾念玖，意向是你们团可以认识一下。”

妮姐帮她铺垫了下，转身去调试音响设备，一会儿放热身的伴奏。

“你们好，我是顾念玖，可以叫我小玖，今天第一天来。”

“你好呀，我是刘颖雪，叫我雪雪就好啦。”

先开口的是刚刚说话的女生，正中顾念玖的猜想，对方是樱桃团里唯二学过古典舞的人。

看起来要比自己高一点，目测得有一米七几的身高，在三人中是最高的一位。

自己现在是169cm的身高，顾念玖感觉应该还有上升空间。

“你好，我是姜雯，可以叫我姜姜。”

姜姜看起来像是一个cool girl上半身穿了一个黑色的工字背心，白色的防晒衣系在腰间，下半身是宽松的运动长裤。

“Hello，Hello，我是麦穗，周芸麦。”

麦穗看上去就像是邻家少女的样子，白色的短袖加上恰到好处的短裙使她更显元气满满。

妮姐先放了一首Black Mamba作为热身的音乐，这时门口草莓团的五个女生打打闹闹也都小跑着卡点赶到了。

“那不等了，我们先开始热身……”

顾念玖在靠后的位置找了个地方跟着妮姐做热身，余光瞥见了雪雪和草莓女孩的一个女生径自走到了舞蹈杆处戴上耳机做起了古典舞的热身动作。

她有些意动，不过在感受到了身体各个关节的僵硬后，还是选择继续跟在大部队后。

都快硬撑钢板混凝土了，尤其是脖颈和腿部拉伸的时候，酸痛的感觉直接让她梦回自己的幼时，所以暂时还是选择容易速成的爵士或是韩舞比较好。

热身的途中，悦悦和比她早来几天的女生也赶了过来，同她一样在后排处找了个位置跟上老师的节奏。

似乎不敢在迟到后顶风作案，两人也没敢跟顾念玖搭话，老老实实地做着舞蹈热身。

顾念玖在热身的时候留意到悦悦动作的力道做得很足，像是扭胯及胸部的wave都卡准了音乐的节拍。

至于另一个女生，嗯，身体的僵硬程度跟她有得一拼，不过却是个很知道怎么躲懒的。

见此，顾念玖收回了自己的视线。

妮姐将音响关掉，一拍手道：“休息十分钟，一会儿个人舞从樱桃少女开始依次展示，我给你们扣一下细节后再去练。这个时间甜甜先练一下昨天教的短舞，小玖你去选一下自己想跳的个人舞。”

整个热身结束，顾念玖的身上出了不少汗，不仅发丝都黏在了一起，上半身穿的衬衣后背也变得半透。

“你是新来的吗？我是樱桃少女的悦悦，黎悦。”

“嗯，新来的，我是顾念玖。”

顾念玖感觉今天下午来了之后除了练舞就是在做自我介绍，短短一个小时不到，她已经介绍了三遍自己的名字。

“悦悦，这是小玖，之后想进我们团哦，我们团要来新人啦。”

麦穗凑过头来试图加入她们的对话，语气中有些兴奋。

“你这实惨，今下午好好练吧。”

悦悦的表情一言难尽，顾念玖没有听懂她话中的意思，就连麦穗都愣了好一会儿才反应过来，表情也跟着变得有些难以言喻。