第三轮游戏是人体保龄球。
节目组在泳池上搭了个球台。滑道上涂满了肥皂水，末尾的圆台上摆放着10个半人高的充气保龄球。
各队队员轮流上场，用身体把尽可能多的保龄球推倒，累计推倒数最多的队伍获胜。
李硕珉看见这台子，又高兴了，以海狮顶球的姿势，从台上直挺挺地滑了下去。
：《梅开二度》
：绷不住了，后期还给他P了个球，哈哈哈哈哈哈哈
：刚才我以为我已经笑够了，现在看来还是草率了
：丢进海狮堆里都没人怀疑的程度
：海狮在海狮模仿大赛上也只能拿个第二名
在队友们的起哄声中，满脸脏话的李知勋首发上场。
然后就因受制于身高，不负众望地没能撞倒几个。
：呜叽：讨厌的家伙们！
：《讨厌且不尊重》
：啥也不说了，回去准备吉他吧［狗头］
：干嘛欺负我们小而珍贵的呜叽老师啊！［墨镜］
：你先把墨镜摘了
：哈哈哈哈，笑发财了［爆笑］
在这个环节里，最帅的是权顺荣。
他在临近终点时，伸手抓住台沿用力一甩，瞬间改变了下滑的方向，打着转儿把所有的球都击落之后才入水。
【高超技巧：螺旋桨！】
：嗷嗷嗷，好帅啊！
：1v10，战绩可查
：不愧是表演队的队长，对身体的控制能力超绝
：无论在什么台子上都是老虎，人设稳得很！
：［老哥，稳.jpg］
最让人意外的是身高182的冷面酷哥全圆佑。
只见他一脸严肃地上场，助跑、躺倒、滑行……直到这里都很正常。
谁知滑到最后时，他手脚并用，连踢带打，最终打出了10球全倒的辉煌成绩。
后期在多视角回放时，配上了一首大家都很熟悉的童谣：“一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿，扑通一声跳下水～”
：《呱》
：《咕呱》
：《咕蛹者》
：《青蛙王子》
：《小蝌蚪圆圆》
：《来自池塘的你》
：《全秘书为何那样》
：小八老师狂喜
：打破队形了，叉出去！
节目的最后一个环节是跑男的保留曲目：撕名牌。
本期的规则是攻守交替，即每队轮流在固定的时间内撕名牌，其余两队不能反抗，只能逃跑。
由于场地扩大到了整座体育馆，节目组充分吸取了上次的教训，专门调来一群身强体壮的摄影师跟拍这帮年轻人。
第一轮时，姜昭辰在经历了一番长途跋涉的追击之后，还是被金珉奎堵进了死胡同里。
金珉奎不紧不慢地伸手撑在墙上，把姜昭辰牢牢地锁在怀里：“忙内还想不想玩了？”
姜昭辰连忙点头：“想！”
金珉奎笑得露出一对尖尖的虎牙，像个玩弄猎物的捕食者：“亲我一下，我就放了你。”
仍然不习惯啵啵的姜昭辰纠结地抿了抿唇，内心激烈斗争，最终还是妥协地扶着他的肩膀，踮脚在他脸上飞快地亲了一口，才换取到宝贵的自由。
：啊啊啊我真是啊啊啊金珉奎你在干什么啊？！
：《身价23亿霸总，壁咚小娇妻索吻》
：有朋友问我为什么磕CP磕得这么上头，我：请看VCR
：这居然能在内娱的节目里播出来，我人都傻了
：难怪他追得这么拼命，原来是在追老婆啊！
：此时一个照面就被撕了的灿尼轻轻地碎了
：李灿：Excuse me？
：李灿：撕我的时候不是挺痛快的吗？我不是忙内吗？
：李灿：私密马赛，哥哥酱……瓦达西，好像也是忙内line啊，阿西吧！
：国际男团群英荟萃，精通中英日韩四语［点赞］
第二轮时，姜昭辰遇到了崔胜澈，这位哥更是重量级。
他干脆不再挣扎，直接故技重施，用手比了个1。
崔胜澈了然地挑了挑眉，就笑着点点头，目送他逃跑了。
不止观众，连节目组也是一头雾水，除了两位当事人，没人知道这是什么意思。
：这个1到底啥意思？
：谁知道呢？
：肯定是答应了什么条件，而且这类交易还经常做，以至于根本不用说出口
：你们不说，那我可要造谣了啊？
：撒一次娇！
：亲一次嘴！
：睡一次觉！（暴言
：好好好，我们都是你们小情侣play中的一环是吧？
没过多久，昭昭又被一个姓崔的抓住了。
崔瀚率把他整个儿抱在怀里，盯着他的眼睛，问道：“你答应胜澈哥回去以后亲他一下？”
姜昭辰惊讶到不打自招：“你怎么知道的？！”
：破案了，真是要给澈哩一个吻
：等等，刚才不是当场就跟珉奎亲了吗？
：这得是什么样的吻，才不能在节目上兑现啊？（战术后仰
：法式深吻（确信
：姜还是老的辣，偷偷亲岂不是想怎么亲就怎么亲
：你完了，你说澈哩老，我发Q^Q告你黑状去［狗头］
：本是同CP，相煎何太急！
：他们都不用商量的吗？全靠眼神交流？
：小情侣的默契嘛！
：私底下肯定没少亲
：只要你一个眼神肯定～
：我的爱就有意义～
：意义你个大头鬼，你们正副队CP粉上前面磕去！我们率辰批只是人少，不是死了！
：抱一丝啊，抱一丝（携糖潜逃
崔瀚率：“他告诉我的。”
姜昭辰：“……啊？”
崔瀚率委屈起来：“上场前，珉奎哥炫耀你主动亲他的事，胜澈哥让他等着瞧。刚才碰到胜澈哥，他又跟我炫耀。”
姜昭辰本来就觉得这位混血的哥哥长得像个洋娃娃一样，很可爱。见他这样，更是心软得一塌糊涂，什么条件都没谈，就在他脸上结结实实地亲了一口：“好啦，现在你也可以去炫耀啦。”
：《主动亲他》
：重新定义“主动”
：连这都要攀比，你们真的很幼稚哎！
：这茶好啊，好绿茶啊［绿茶］
：好一招以退为进
：没想到你居然是这样的啵哝（痛心疾首
：光看这一段，不知道的还以为啵哝是年下呢！
：《卖惨虽可耻但有用》
：可是他们看起来真的好纯爱啊
：啵哝可能真是个直球选手，只不过他天然黑罢了
：这就不奇怪了，这就不奇怪了［曹操撤回了一碗饭.gif］
：黑泡4A收集度：3/4
：剩下那1个也只是因为跟昭昭同队，没机会而已
：不是，哥几个还玩不玩了？搁这儿放海呢？
：玩，但玩的是攻略游戏
：真受不了这群恋爱脑了
：所以说男朋友就要多找几个，玩游戏都能多出几条命来［狗头］
：你是没看到他端水端得有多艰难
：昭昭：这水你就端吧，一端一个不吱声
：一人哄一天，都要哄上半个月，想想都崩溃
：那要是一人睡一天……
：哇哦（那种语气
：wuli昭昭一下谈这么多个，真是太辛苦了（抹泪